💨Дыхательная техника Анулома - Вилома.💨 Во время выполнения данной дыхательной техники повышается уровень углекислого газа в крови, что запускает, процесс апопоза (регулируемый процесс программируемой клеточной гибели), многократно усиливает процесс регенерации и омоложение всего организма, сонастраивает работу полушарий головного мозга. Процессы во время дыхательной техники сходны с процессами оздоровления, происходящими во время голодания. Максимальный эффект получим если будем практиковать